【雙料冠軍】GaGa量身訂做洗髮精，入圍女人我最大賞，感謝經濟日報採訪

恭賀! 量身訂做洗髮 入圍得獎雙料冠軍
並感謝經濟日報報導!

為什麼量身訂做洗髮一直得獎? 
因為我們在乎你的頭皮『真正』健康

頭皮管理師 依據不同頭皮問題 搭配洗髮精配方組合 
討人厭的頭皮問題 
讓專業『頭皮管理師』+『量身訂做洗髮』陪你共同面對惱人問題!

而頭皮就跟土壤一樣，髮絲就像種植的花
土壤不好不佳，長出的花根莖就會虛弱無力
甚至長不出花，只有零星的小葉子
偌大的土地，沒有漂亮的花，只剩稀稀落落，
一點都不美了，對吧
因此我們來看看
平常你怎麼對待你自己的頭皮
有沒有犯了以下不好的習慣

以下不好習慣，你犯了哪些？

1..平時生活壓力大☐
2.作息不正常,時常晚睡☐
3.飲食重油重鹹愛吃辣☐
4.不愛洗頭，流汗後也不會當天洗☐
5.洗頭都只洗一回，不會洗兩回☐
6.時常騎機車，當天習慣不洗頭☐

加總生活習慣分數

若勾選3個以上：目前的生活習慣非常容易引起頭皮敏感機會
由於以上生活習慣，讓敏感頭皮機會大增，尤其生活轉變壓力大、飲食習慣、洗髮方式不對時症狀會明顯加劇。因此一定要調整生活型態，洗頭方式，記得水溫跟吹風機溫度不要高，換季時可以使用量身訂做舒敏洗髮精精舒緩頭皮不安。

所以阿鉦老師來跟你們說，頭皮平時就要先預防跟保養！
盡量避免發生敏感頭皮的機會
而在來花更多心力來處理
以下是幾個預防敏感頭皮保養方式

1)養成良好生活習慣，頭皮要吹乾

第一點就是，在秋冬之際洗完頭皮的之後，有可能你所擦拭的毛巾，甚至是你頭皮並沒有吹乾，就立即躺在床上弄濕了枕頭套睡著了，這些共生的環境污染會造成頭皮的細菌快速孳生，而細菌一滋生，所造成皮膚傷害包括紅、腫、癢，甚至過敏！我想這是最基本的頭皮養護動作，取決於你生活和洗頭髮的習慣，這是我第一點先要請各位粉絲特別注意的。

(2減少外界以及易過敏的飲食的刺激！檢視壓力以及睡眠品質

如果是生活作息不規律、經常熬夜、工作壓力大等等，這類讓免疫力下降，造成敏感性頭皮甚至落髮則必須有充分的睡眠才行。 晚上11點到凌晨2點是最佳的熟睡時段，這段時間裡頭髮生長是最好的時候。如果沒辦法在這時段睡覺的話，盡量讓自己充分睡6-8小時

也避免外界物質的刺激，比如重油、重鹹、重辣、也會造成刺激，水溫跟吹風機溫度記得不要超過３７度，以免對頭皮造成過多的刺激。

(3)平常時，就可以使用溫和成份的洗髮精以及保護皮脂膜，溫和清除角質層的頭皮產品

很多粉絲常會問阿鉦老師說，我是不是頭皮癢的時候，應該換洗髮精呢？其實你換洗髮精是一個方法，但你換洗髮精的邏輯是什麼，老師特別想跟大家分享。 時常你有問題時可能會先換洗髮精，不過自己亂買洗髮精是不行的

原因是我們時常肉眼看不清自己有敏感狀態，但角質層跟皮脂膜很脆弱
沒好好保護就容易受損，
臉部會換季 會使用不同的保養品，
當然頭皮也需要不同的頭皮產品因應變化，
正確選對洗髮精對症解決才會真正有效!

最後做個重點總整理
預防真的重於治療，如果目前正處於敏感頭皮狀態，也別慌張

1.養成良好生活習慣，洗頭完就要吹乾，吹風機溫度不要超過３７度。
2.檢視壓力以及睡眠品質，減少外界以及易過敏的飲食的刺激
3.選用溫和的舒敏/敏弱型洗髮精

今天老師就跟大家分享到這邊
有空請大家多關注老師給你們的頭皮知識喔！


當然如果你想更了解 GaGa量身訂做配方洗髮精
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選擇最適合自己的量身訂做洗髮精
總而言之大家也快來為自己的頭皮
選擇最適合自己的洗髮精吧!